La Hipnosis introduce la idea de que la mente puede ser influenciada para cambiar y erradicar hábitos dañinos, puesto que lleva a la persona hacia un estado de extrema relajación y concentración, donde estará más abierta a sugerencias y consejos.
Gracias a ello, la Hipnoterapia se ha implementado para el control y tratamiento de muchas afecciones, patologías o problemas de salud, como es el caso de la Hipnosis para adelgazar.
Pero exactamente ¿cómo se utiliza la Hipnosis clínica en Alicante para bajar de peso? ¿Cuáles son los beneficios de esta innovadora práctica?
Tratamiento de la Hipnosis para adelgazar – ¿Es efectivo?
Cuando se trata de perder peso, es normal pensar en acudir a los profesionales habituales, como los nutricionistas, dietistas, médicos generales, etc., ¿pero has pensado en acudir a un Hipnoterapeuta?
La efectividad de la Hipnosis para adelgazar ha sido evaluada por diversos estudios. Específicamente, la National Library of Medicine ha publicado numerosas investigaciones que hablan sobre el impacto positivo de las sesiones de Hipnoterapia para la pérdida de peso en pacientes.
Además, resultados de estudios recientes sobre la Hipnosis para adelgazar demuestran que las personas que participaban en dichas sesiones lograron:
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Tasas más bajas de inflamación.
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Mayor saciedad de alimentos.
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Mejor calidad de vida.
Ahora, para lograr adelgazar con Hipnosis de manera efectiva ésta debe ser combinada con una alimentación equilibrada y el ejercicio. Esto, por supuesto, la convierte en la solución ideal para aquellos que presentan constantes dificultades para alcanzar el peso que desean.
La gran efectividad de las sesiones de Hipnosis en Alicante es más que clara y, sin duda, aplicarla junto con otros tratamientos y técnicas resultará en una eficaz estrategia para perder peso.
¿Cómo funciona la Hipnosis en Alicante para adelgazar?
El tratamiento con Hipnosis clínica para bajar de peso, en sí, es una técnica que permite equilibrar la mente con el cuerpo. Esto es posible gracias a que trabaja sobre el subconsciente del individuo, específicamente a ese nivel de la psique donde se hallan los causantes del aumento de peso, como podrían ser:
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Los pensamientos negativos, como el vacío, el miedo, la frustración, la insatisfacción o la separación.
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La ansiedad.
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Los malos hábitos que se practican.
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Los bloqueos emocionales.
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Los traumas.
En las sesiones de Hipnosis en Alicante, el Hipnoterapeuta trabaja sobre las barreras mentales del paciente, para tener acceso a todos estos pensamientos, bloqueos emocionales y hábitos no saludables que se hallan en él.
Una vez que comienza la sesión de Hipnosis para adelgazar, el Hipnoterapeuta conversará con el paciente para explicarle lo que es el proceso Hipnótico y, además, para saber qué quiere lograr con él.
Cuando termina la introducción, el especialista comenzará a hablar de manera más suave y pausada para ayudar a relajar a la persona y para crear una sensación de seguridad en el entorno.
Una vez que el paciente haya alcanzado ese estado mental más receptivo, habrá comenzado realmente el proceso de la Hipnosis para perder peso. Aquí, el especialista ayuda a crear imágenes y repeticiones mentales para reprogramar su psique, logrando, de esta manera:
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Cambiar los comportamientos dañinos que hacen que no pueda bajar de peso.
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Hacerlo consciente de aquellas emociones y pensamientos negativos que generan bloqueos que no le permiten adelgazar.
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Permitirle liberar esas emociones.
Pero exactamente ¿cómo funciona la Hipnosis clínica para bajar de peso? ¡Sencillo!
Mientras que el paciente se encuentra en ese estado receptivo, el Hipnoterapeuta comienza a sugerir maneras de transformar sus hábitos alimenticios o de ejercicio, con la repetición de frases o ayudando al paciente a visualizarse alcanzando las metas establecidas.
Ventajas de la Hipnosis clínica para bajar de peso
Gracias a la Hipnosis se puede identificar y trabajar directamente sobre los bloqueos y las emociones que propician los malos hábitos alimenticios y, por tanto, se convierte en una de las mejores alternativas para adelgazar, puesto que ataca el origen del problema.
Con la ayuda de la Hipnosis para bajar de peso sentirás más tranquilidad y, sin duda, tu relación con la comida será mucho más sana.
Los beneficios de practicar la Hipnosis para perder peso son los siguientes:
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Se realiza un abordaje del problema real. Identificar la razón detrás de tu problema será el primer paso para comenzar a adelgazar de manera más eficiente y, como tal, las sesiones de Hipnosis en Alicante permiten:
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Reconocer cuál es el origen emocional que está causando el problema de sobrepeso.
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Orientar hacia una mejor recuperación que, efectivamente, trate las causas reales del problema.
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Mejora los hábitos alimenticios del paciente. La Hipnosis para perder peso, además de ayudar a la persona a alcanzar su peso ideal, hace que el paciente mantenga buenos hábitos de manera natural, logrando que éste:
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Sienta preferencia por alimentos nutritivos y sanos.
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No sienta que está “forzando” su cuerpo a consumir este tipo de alimentos.
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Incrementa la seguridad y la confianza. Uno de los beneficios de adelgazar con Hipnosis es que permite elevar, de manera significativa, el nivel de autoconfianza que tienes en ti mismo, puesto que:
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Acentúa lo positivo de tener mejores hábitos alimenticios, lo cual provoca un cambio duradero en ti, animándote a tener mantras optimistas que no te desvíen de tu verdadero objetivo: mantener un peso saludable.
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Te permite estar consciente de tus grandes capacidades para establecer y cumplir metas a corto y largo plazo.
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Transforma las emociones negativas en emociones positivas. Las personas que tienen dificultades para controlar su peso y dejar de comer de manera excesiva generalmente tienen problemas para regular sus sentimientos y emociones. Por suerte, adelgazar con Hipnosis significa:
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Cambiar la percepción emocional que se tiene con la comida.
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Transformar las sensaciones que te producen los alimentos.
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Comenzar a asociar las emociones positivas con una buena y nutritiva alimentación.
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Con las sesiones de Hipnosis en Alicante podrás obtener todos estos beneficios. Una técnica que, sin duda, es un recurso muy completo y efectivo para lograr un verdadero cambio en ti.
En Centro Samandi trabajamos para ayudarte con nuestras sesiones individuales en Alicante de Hipnosis para adelgazar. Contáctanos y trabajemos para que alcances ese peso ideal que deseas.