Retiros de fin de semana en plena naturaleza
A estas alturas, ya lo sabemos: vivir en piloto automático no es vivir. Es simplemente ir tirando.
Por eso, en cada retiro del Método Samandi®, lo que buscamos no es que “desconectes”. Lo que buscamos es que reconectes. Contigo. Con lo que de verdad importa. Con ese espacio interno que, en medio de nuestras rutinas, tantas veces se nos queda en segundo plano.
Nuestros retiros los diseñamos con calma, con intención y con mucho respeto por los procesos de cada persona. Sabemos que cada historia es única… y también lo es cada forma de volver a uno mismo. Practicamos Yoga con conciencia, sin exigencias ni posturas imposibles. Nos encanta combinarlo con visualizaciones creativas que despiertan tu parte más intuitiva y con los paseos meditativos Antar Mouna, donde el silencio se convierte en un verdadero aliado. Todo esto en un entorno natural privilegiado como es la Sierra de Aitana, en Alicante. Un lugar que mucho catalogamos como mágico. A lo largo de los años, hemos visto cómo estos retiros generan un antes y un después. No lo decimos por decir. Lo vemos en los rostros que llegan tensos y se van con brillo en los ojos. Simplemente se ve en la energía que cambia…
Queremos que sea un fin de semana involvidable, de esos que se quedan en la memoria para siempre. De los que revitalizan el cuerpo y reconfortan el alma.
Sabemos que no hay fórmulas mágicas. Pero también sabemos —porque lo hemos vivido— que cuando se da el entorno adecuado, la guía profesional y un grupo que se sostiene con respeto y presencia, pasan cosas. Cosas buenas. Cosas que no se olvidan.
Clases de Yoga
Nuestros retiros son perfectos para practicantes de Yoga de todos los niveles y conocimientos.
Antar Mouna
Gratificantes rutas de senderismo tomando conciencia del silencio y el sentir de cada momento.
Meditación
Alcanza una paz interior más intensa combinando la meditación con la terapia de luz y los mantras.
Visualizaciones
Relajaciones guiadas y profundas que nos ayudan a conectar con nuestra parte más creativa.
En un entorno tranquilo y natural, te ofrecemos una experiencia única que combina la práctica del Yoga, la meditación y actividades en la naturaleza. Deja atrás la rutina diaria y el estrés, y únete a nosotros en este viaje de autodescubrimiento y renovación. ¡Reserva tu plaza ahora y regálate un fin de semana de bienestar y armonía!
Realiza tus consultas sobre nuestros retiros de Yoga en Alicante llamando al 966 105 877 o bien enviando un WhatsApp al 669 050 088. También puedes reserva ya tu plaza rellenando nuestro formulario de contacto.
Retiro de Yoga en Alicante en la Sierra de Aitana
Hacemos retiros en Alicante para volver. A uno mismo, al cuerpo, al momento presente.
En plena Sierra de Aitana, en una masía rodeada de 350.000 m² de bosque, te esperamos con un espacio cuidado al detalle: una cúpula integrada en la naturaleza para practicar Yoga y caminatas meditativas en silencio por los alrededores de la casa rural (Antar Mouna). Sin exigencias y sin reloj.
En este retiro de Yoga en Alicante, encontrarás un ambiente cálido y acogedor, donde podrás disfrutar de momentos de autoconocimiento, meditación, lectura y reflexión, siempre a tu ritmo y según tus necesidades. La serenidad del entorno y la energía especial del lugar te ayudarán a recuperar el equilibrio y la armonía interior.
Vivirás una experiencia entrañable y única, en un espacio con enorme encanto, situado en un entorno idílico, en medio de la naturaleza, donde todo está creado para ayudarte a recuperar la conexión contigo mismo/a.
Vive un retiro de asanas y meditación para revitalizar tu salud
Podemos afirmar que el Yoga que es una filosofía práctica, que nos enseña la forma de conectar cuerpo, mente y espíritu, a través de cada experiencia que nos brinda.
Además, el Yoga nos ayuda a conseguir un cuerpo firme y flexible, mejorando nuestra salud y bienestar. También suaviza los efectos del estrés, y aumenta nuestra capacidad de concentración y conexión.
Con la práctica de asanas y meditación, vamos a mejorar el control de nuestra mente y nuestro cuerpo; encontraremos la calma, recuperando la quietud para liberar así nuestra energía interior.
La mejor manera de conocer los beneficios del Yoga es practicándolo en nuestros retiros de Yoga en Alicante; así podremos saborearlo y ser conscientes de todas las cosas buenas que aporta a nuestra vida.
En los retiros de Yoga Samandi®, las clases se adaptarán al nivel y estado físico de cada participante, por lo que es apto tanto para personas que nunca han practicado Yoga o meditación, como para las que lo hacen de forma habitual.
Sin duda, el Yoga, nos conduce a una vida más saludable y satisfactoria, por eso es la base de nuestros retiros de Yoga en Alicante.
Senderismo meditativo en nuestro Retiro de Yoga en Alicante
En nuestro retiro de Yoga en Alicante, el senderismo meditativo se convierte en una experiencia transformadora. Organizamos rutas conscientes en plena naturaleza, donde practicamos Antar Mouna (silencio interior) para conectar con el presente y encontrar equilibrio interno.
Explorar los idílicos paisajes de la Sierra de Aitana nos permite sumergirnos en la tranquilidad del bosque mediterráneo, disfrutando de la serenidad que solo la naturaleza puede ofrecer. Cada paso en estas rutas se convierte en una oportunidad para soltar el estrés, renovar la energía y profundizar en la conexión con uno/a mismo/a.
En este retiro de Yoga en Alicante, descubrirás cómo el contacto con el entorno natural potencia la práctica del mindfulness y la meditación, llevándote a un estado de calma y claridad mental. Acompañado/a de personas afines, compartirás un fin de semana mágico, donde la introspección y la armonía serán protagonistas.
Los paseos meditativos de Antar Mouna nos ayudarán a silenciar la mente, tomar conciencia de nuestro ser y enraizarnos en el momento presente. Es una invitación a caminar sin prisas, a escuchar el latido de la tierra y a permitir que el aire puro revitalice cuerpo y alma.
Si buscas una experiencia única de bienestar y autodescubrimiento, este retiro es para ti. Ven a vivir un retiro de Yoga en Alicante y siente la naturaleza como nunca antes.
Detalles del retiro de Yoga en Alicante
CUÁNDO: fecha por confirmar (solicita información si deseas estar informado/a cuando dispongamos de la nueva fecha)
DÓNDE: Masía el Relleuero, Carretera CV770, km 30, 03814 Alcoleja, Alicante (Sierra de Aitana)
APORTACIÓN: entre 280 € y 320 € según la modalidad de alojamiento (incluye pensión completa y todas las actividades)
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