La conexión entre mente y cuerpo La práctica del yoga nos ofrece herramientas poderosas para fomentar el bienestar emocional. A través de posturas, respiración y meditación, podemos cultivar una profunda conexión entre nuestro cuerpo y nuestra mente, lo cual es esencial para nuestra salud mental. Este equilibrio nos permite gestionar el estrés y la ansiedad […] Leer más
Alicante, conocida por su belleza natural y su clima mediterráneo, es un destino ideal para aquellos que buscan sumergirse en la práctica del yoga y conectarse con su ser interior. En este artículo, te llevaremos en un viaje por los mejores lugares para hacer yoga en Alicante, donde podrás experimentar la serenidad y la paz […] Leer más
¿Has pensado en asistir a un retiro de yoga? Si practicando esta filosofía diariamente obtienes un mayor equilibrio físico, mental, emocional y espiritual, imagínate los beneficios que obtendrías si decides sumergirte en una experiencia más profunda del yoga, en medio de la naturaleza. Un retiro de yoga resulta perfecto para que dediques tiempo a tu […] Leer más
Sábado, de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 19:30 (Niveles Esencial + Avanzado). Consultar próxima convocatoria. EFT-Tapping es una eficaz Técnica de Liberación Emocional creada por Gary Craig y fundamentada en conocimientos milenarios. Consiste en aplicar una serie de «golpecitos suaves» sobre diferentes puntos energéticos del cuerpo, principalmente ubicados en el rostro, el tórax y […] Leer más
Sábado, de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 19:30 (Niveles Esencial + Avanzado). Consultar próxima convocatoria. Ho’oponopono es una técnica ancestral basada en la antigua sabiduría HUNA de Hawai, cuya versión actualizada se denomina «Ho’oponopono de la Identidad Propia». Se trata de una excelente herramienta de resolución de problemas que consiste en pronunciar una serie […] Leer más
Sábado, de 10:00 a 13:30 y de 16:00 a 19:00. Consultar próxima convocatoria. Somos los auténticos creadores de nuestra vida. Puesto que las experiencias de hoy son la consecuencia de nuestros pensamientos y emociones pasadas, en este taller queremos mostrarte como trabajar con la Ley de la Atracción a tu favor. En él aprenderás a utilizar […] Leer más
