Qué es la hipnosis regresiva
Se encuentra dentro de la rama de la hipnosis clínica, y es una técnica que ayuda a entrar en una profunda relajación ayudando así a acceder al inconsciente del sujeto. Esta técnica tiene como objetivo ayudar a resolver trastornos psicológicos y traumas accediendo al origen del problema. Es utilizada en pacientes con problemática en su vida diaria pero que no saben donde se origina.
Esta técnica pretende acceder al momento donde se originó aquello que perturba y causa el problema hasta la actualidad e intenta trabajar desde ahí para resolver dicho conflicto. Esto ayuda al sujeto a saber desde donde nace dicho problema que lo afecta y de esta forma se hace más sencillo poder tratarlo.
Qué síntomas trata la Hipnosis regresiva
La hipnosis regresiva tiene múltiples posibilidades terapéuticas y ayuda a tratar problemas tales como:
- Bloqueos emocionales
- Fobias
- Anorexia
- Miedos
- Bulimia
- Resentimiento
- Disfunciones sexuales
- Diversos cuadros de dolor
- Entre otros …
Para realizar la terapia de regresión, antes se deben conocer aspectos importantes del paciente, como pueden ser: su edad, cuál es su entorno familiar, saber si ha tenido algún tipo de complejo en su infancia, etc. En definitiva, aportar datos importantes que nos puedan ayudar a llegar a la raíz del problema.
Un apunte a destacar, es que la hipnosis regresiva no es un juego y debe realizarse en el contexto de terapia. A muchas personas les llama la curiosidad hacer una sesión por conocer más sobre su vida anterior, no por necesidad si no por curiosidad y este no es fin de este tipo de terapia, ya que si se utiliza con estos fines, el sujeto que se somete a esta técnica puede verse afectado por traumas bloqueados y que no esperaba conocer o vivir.
Definitivamente, cabe apuntar que la hipnosis regresiva se trata de una técnica con resultados rápidos y efectivos y que ayuda al paciente a encontrar el origen de sus problemas y traumas y también a perdonar a los demás y a sí mismo.